Coaching Individuel

Le coaching est une démarche personnalisée centrée sur vous et l’atteinte de votre objectif.

Vous voulez investir en vous ?

Prendre le temps de travailler sur un objectif personnel ou professionnel

que vous avez en tête depuis un moment ?

La démarche de coaching n’est pas une formule toute faite, parce que chaque personne a son propre rythme et ses préférences d’apprentissage. Le nombre de séances dépendra uniquement de vous. Les exercices que nous pourrons mettre en place seront donc personnalisés. Vous serez le maitre à bord tout au long du processus.

Voici quelques exemples d’objectifs qui peuvent être abordés dans une démarche de coaching :

Je souhaite améliorer ma communication avec mes proches

J’aimerais prendre plus ma place dans le cadre de mon travail

J'aimerais travailler la confiance en moi

J'aimerais apprendre à mieux gérer les conflits

Que votre objectif soit d’ordre professionnel (comme développer une compétence spécifique) ou personnel (comme aborder de manière sereine un changement), le coaching vous permettra d’explorer les possibilités tout en respectant vos croyances et vos valeurs.

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Maylis Brassat, Etudiante au secondaire

"J’ai eu une très bonne expérience avec Marine qui m’as permis d’avancer sans m’apporter de réponse mais en m’aidant à les trouver moi-même. Elle a été bien à l’écoute, sans jamais juger. Ces séances m’ont beaucoup appris sur moi même et m’aideront je pense pendant le reste de ma vie."